粥是中國(guó)老百姓最喜歡的食品之一。粥的味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富。喝粥既能滋養(yǎng)腸胃，又能滋潤(rùn)肌膚，既不會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，又不會(huì)導(dǎo)致身體肥胖。粥將成為現(xiàn)代人生活中不可缺少的一部分。煮粥的訣竅就在于原料的準(zhǔn)備、食材料的搭配以及掌握好用量、火候。         成都蜀味緣特在冬季來(lái)臨開設(shè)早餐營(yíng)養(yǎng)粥培訓(xùn)班,經(jīng)過(guò)老師們的多日研制反復(fù)熬制,推出了以下養(yǎng)生粥品:
龍皇海鮮粥|番茄牛肉粥|銀耳紅棗粥|竹蓀魚片粥|雞肉山藥粥|火腿雞絲粥|玉米瘦肉粥|栗子雞絲粥|生滾田雞粥|桂圓蓮子粥|雞絲養(yǎng)心粥|當(dāng)歸瘦肉粥|蟹柳豆腐粥|蔬菜什錦粥|豬肝粥八寶粥        粥在傳統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)上占有重要地位。它與湯食一樣，也具有制作簡(jiǎn)便、加減靈活、適應(yīng)面廣、易于消化吸收的特點(diǎn)，甚宜養(yǎng)生保健長(zhǎng)期食用，曾被譽(yù)為"世間第一補(bǔ)人之物"。所以趕快來(lái)參加成都蜀味緣早餐營(yíng)養(yǎng)粥培訓(xùn)班,擁有一家人氣火爆的粥店不是問(wèn)題。
       不僅如此，清代黃云鵠在其《粥譜》中還謂粥"于養(yǎng)老最宜:一省費(fèi)，二味全，三津潤(rùn)，四利膈，五易消化"，對(duì)食粥養(yǎng)生大力推崇。陸游也極力推薦食粥養(yǎng)生，認(rèn)為味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富且能延年益壽，并專作一首著名的《食粥詩(shī)》，詩(shī)中寫到"世人個(gè)個(gè)學(xué)長(zhǎng)年，不司長(zhǎng)年在目前。我得宛丘平易法，只將食粥致神仙"。粥多在早晨進(jìn)食，以適應(yīng)人體腸胃空虛的生理特點(diǎn)。正如北宋文人張耒在       《粥記》中所說(shuō)"每晨起，食粥線大碗，空腹胃虛，谷氣便作，所補(bǔ)不細(xì)，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之良"。不僅晨起宜食粥，蘇東坡還提倡晚上進(jìn)食白粥，認(rèn)為它能推陳致新，利膈益胃，粥后一覺，尤妙不可言。        蜀味緣早餐營(yíng)養(yǎng)粥培訓(xùn)的優(yōu)勢(shì):隨到隨學(xué)丨配方戳穿丨食宿免費(fèi)丨資料免費(fèi)丨一對(duì)一手把手教育丨先嘗后學(xué)丨技能保證丨實(shí)踐操作丨師傅耐性丨無(wú)需預(yù)定